振り返った時に、意味のある時間に

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。
Total Body Kスタジオ 白金高輪 ヨガインストラクター のMitsueです。

リレーブログ、今回のテーマは「7月の目標」


一度にたくさんの人を癒せるようになりたい

「わー、これやりたい!」って強く思ったこと...
時の経過と共に、自然と叶っている事がよくあります。

私はまだシステムエンジニアをしていた頃に、ヨガのレッスンを受けていた時、クラスの最後のシャヴァアーサナ(瞑想)の時間...

それを体験しながら、
「この言葉がけ...私もできるようになって、一度にたくさんの人を癒せるようになりたいなぁ〜」と思っていました。
その瞬間の場所と感覚、そして自分の中で起きてたことをよく覚えてます。

そして、ヨガのティーチャーとなり、養成講座を受けていた時にも。
「なんて素敵な場なんだろう...。いつか私もこうした体験を作り出したい。」

そう強く思ったのが秩父の合宿形式でのトレーニングでいろいろな瞑想を体験した時でした。


あれから10年経ちますが...

先日とても素敵なご縁で、ヨガ養成コースで「瞑想講師」をして欲しいと、お声がけ頂きました。

10年前に憧れていたことです。感謝しかありません。


目標を持って、そこに向け努力する事は、すごく大切なことだと思います。

そして、それは今の自分を否定しながら、未来に何かを獲得するための努力ではなくて、その未来がきっと待ってると信じて、今をしっかり生きることが大切だと思うのです。

今回のブログリレーのテーマ「7月の目標」を考えながら、Hisashiさんのブログを読んで、改めて今この瞬間を生きることの大切さを感じています。

私は、この7月を振り返った時に、目の前の事にベストを尽くせたと思える自分でいられる事。
すごく意味のある時間だった...と思えることを目標にしたいと思います。

「かつては憧れだった現実を今、生きている。」

立ち止まって、そうしたことに気づく時、
その状況に感謝の気持ちが溢れます。

そして、もしかしたら、
何かに憧れるのは、そういう未来がもうすでに存在しているから、今の私がそこに強く魅かれ、その未来へ進んでいこうと思うのかもしれませんね。


今月もEventが盛りだくさん。

【講座・勉強会】

7月9日(日)13:00〜15:00
日本初開催!最先端セルフケアの極み!
らくケア〜夏の冷えと腰痛〜
https://www.facebook.com/events/269231256883966/?ti=icl

 

ハーモニックニュートリション〜調和の栄養学〜
①7月16日(日)13:30〜15:00
腸内環境クリエーター
〜美肌のカギは腸にあり〜
https://www.facebook.com/events/1382393568523640/?ti=icl

 

②7月28日(金)19:30〜21:00
食べていないのに痩せない理由は◯◯にあった!!
〜ダイエットの本質〜
https://www.facebook.com/events/1721008114866772/?ti=icl

 

【ラン&懇親会】
Gardenランニングイベント in東京タワー
7月29日(土)16:00〜20:30
https://www.facebook.com/events/436739843354826/?ti=icl


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