オススメ!夏スポット!(*≧∀≦*)

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。Total Body Kスタジオ 白金高輪 アロマヨガインストラクターのkotomiです。

オススメ!夏スポット!(*≧∀≦*)

夏と言ったら?

私の中でこれしかないと言っても過言ではない、王道オススメスポットは海!!!!!
大好きです!心が洗われます!
デトックスして、パワーチャージできますよ!٩( ᐛ )و

どこの海も素敵ですが、今回オススメするスポットは逗子〜葉山です。

ただただ海の見えるカフェでゆっくり過ごす時間も贅沢だし、海辺を歩くだけでもいいし、アクティブに海へ入って遊ぶのも良し!

何をしていても、波の音、太陽の光、風の心地良さ感じられます
自然と触れ合う最高の時間!
去年はSUPヨガやりましたよ!
SUPヨガとはボートの上で行うヨガです!ボートの上で様々なポーズをとります。バランス感覚が養われてとっても楽しい!
海にドボーンとなってもそれもまた楽しい!(*≧∀≦*)
室内で行うヨガとはまた違った味わいです。
ぜひ!今年の夏は海に出かけて五感をフルに活用させて、心の解放、デトックス、パワーチャージしてみませんか?(*´꒳`*)
日焼け対策は必須です!笑


今月はまだまだEventが盛りだくさん。

【講座・勉強会】

ハーモニックニュートリション〜調和の栄養学〜
①7月16日(日)13:30〜15:00
腸内環境クリエーター
〜美肌のカギは腸にあり〜
https://www.facebook.com/events/1382393568523640/?ti=icl

 

②7月28日(金)19:30〜21:00
食べていないのに痩せない理由は◯◯にあった!!
〜ダイエットの本質〜
https://www.facebook.com/events/1721008114866772/?ti=icl

 

【ラン&懇親会】
Gardenランニングイベント in東京タワー
7月29日(土)16:00〜20:30
https://www.facebook.com/events/436739843354826/?ti=icl  


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