30日 10月 2017
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。 Total Body Kスタジオ白金高輪スタジオディレクターのTakeakiです。 自宅でもできるトレーニングを定期的に紹介していきます。 第2回目も、ストレッチポール(SP)を使用したエクササイズ!腹横筋と腹斜筋を鍛えるエクササイズ
19日 10月 2017
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。 Total Body Kスタジオ白金高輪スタジオディレクターのTakeakiです。 自宅でもできるトレーニングを定期的に紹介していきます。 第2回目も、ストレッチポール(SP)を使用したエクササイズ!おなか周りやお尻の引き締めにも効果的!!
12日 10月 2017
久しぶりのブログです(^^♪ Total Body KスタジオスタジオディレクターのTakeakiです。   今日は、新しいEventのお知らせもかねてブログを更新してみました(^^♪  
10日 10月 2017
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。 Total Body Kスタジオ白金高輪スタジオディレクターのTakeakiです。 自宅でもできるトレーニングを定期的に紹介していきます。 第一回目は、ストレッチポール(SP)を使用した ちょっとアクロバテッィクにハードな運動!
06日 9月 2017
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。 Total Body Kスタジオ 白金高輪スタジオディレクターのTakeakiです。 日頃からの格別のお引き立てを賜り 厚く御礼申し上げます。
05日 9月 2017
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。 新☆プログラム【理想の姿勢革命】のモニターにご協力頂ける方を募集しております。
03日 9月 2017
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。 Total Body Kスタジオ 白金高輪から大切な皆様への招待状です!
01日 9月 2017
アロマヨガ休講に伴う、特別料金でのご案内。 Takeaki スタジオディレクターによるカウンセリングと体験セッション。
31日 8月 2017
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。 Total Body Kスタジオ 白金高輪  美背中メイクレッスン&パーソナルトレーナーのMaikoです。 12ヶ月の中でも、9月は私にとってすっごく大切な月です。 なぜなら…
29日 8月 2017
いつもブログをご覧頂きありがとうございます。 Total Body Kスタジオ ヘルスストレッチ&パーソナルトレーナーの Yamatoです! ついに、記念すべき100日目の投稿です!! 今回のテーマは、「9月の目標」 気持ちを新たに生活を変化させていきます!!

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